Psicólogo Clínico Juan Souza Araújo • CRP 05/68370
Terapia online para uma vida com mais equilíbrio e bem-estar
Se a ansiedade, a desorganização ou o sentimento de estar sobrecarregado tomaram conta da sua rotina, saiba que existe um caminho para reencontrar a leveza. Ofereço um espaço de escuta seguro e profissional para te ajudar a reconquistar seu bem-estar, com a flexibilidade que a terapia online proporciona.
Para Quem a Terapia Online é Indicada?
Se você se identifica com alguma das situações abaixo, a psicoterapia é uma ferramenta poderosa para promover a mudança que você busca.
Pessoas com Ansiedade e Estresse
Para quem convive com preocupações constantes, tensão e cansaço mental, e busca formas de gerenciar o estresse para viver com mais leveza.
Quem Luta Contra a Procrastinação
Para quem adia tarefas importantes, luta para criar uma rotina produtiva e deseja retomar o controle sobre seu tempo e suas metas.
Quem Enfrenta Dificuldades nos Relacionamentos
Para quem enfrenta conflitos, sente-se desconectado de pessoas importantes ou deseja aprimorar a comunicação para construir laços mais saudáveis.
Pessoas com Baixa Autoestima
Para quem lida com autocrítica, insegurança e dificuldade de reconhecer seu próprio valor, e quer construir uma relação mais positiva consigo mesmo.
Quem Passa por Transições de Vida
Para quem está passando por mudanças (carreira, luto, perdas) e busca um apoio seguro para se adaptar, ressignificar e encontrar novos caminhos.
Quem Busca Autoconhecimento
Para quem não tem um problema específico, mas deseja se conhecer melhor, entender seus padrões e construir uma vida com mais propósito e sentido.
Seu Passo a Passo para Começar a Terapia
Iniciar sua jornada é um processo simples e acolhedor. Veja como funciona:
Primeiro Contato
Tudo começa com uma conversa sem compromisso via WhatsApp. Você me conta o que busca, e eu explico sobre valores, horários e como posso ajudar.
Nossas Sessões
As sessões de 50 minutos são nosso espaço de escuta e reflexão, realizadas por videochamada no Google Meet, com total sigilo e segurança.
Sua Evolução
Em um processo colaborativo e com encontros semanais, você desenvolverá recursos internos para lidar com suas questões e construir uma vida mais plena.
Minha Abordagem Profissional
Um compromisso com sua jornada de bem-estar
Olá! Sou Juan Araújo, psicólogo clínico desde 2021. Minha missão é oferecer um ambiente terapêutico que seja, acima de tudo, seguro, acolhedor e livre de julgamentos. Acredito que a mudança genuína acontece quando nos sentimos à vontade para explorar nossas vulnerabilidades e potências.
Trabalho com a Abordagem Centrada na Pessoa (ACP) e busco auxiliar a construção de uma comunicação e escuta profunda, a retomada da autonomia, o manejo da ansiedade e relacionamentos em geral. O pilar do meu trabalho é a aliança terapêutica: uma parceria de confiança entre nós, onde trabalharemos juntos para que você compreenda suas questões e desenvolva as ferramentas necessárias para superá-las.
Estou em constante atualização profissional, seguindo rigorosamente o Código de Ética do Psicólogo para garantir um atendimento responsável, ético e eficaz. Estarei ao seu lado para guiar e apoiar cada passo do seu processo.
O que meus pacientes dizem
A jornada terapêutica é única, e o feedback de quem já passou por ela é valioso (respeitando sempre o sigilo e a ética profissional).
"Sempre fui muito ansioso e a terapia online com o Juan me ajudou a entender a origem disso. Hoje, consigo usar as ferramentas que aprendi para lidar com as crises e ter uma rotina muito mais tranquila."
- G. P., Home Office
"A praticidade de fazer as sessões de casa foi o que me fez começar. O profissionalismo e a escuta sem julgamentos foram o que me fizeram ficar. O processo tem sido fundamental para minha autoestima."
- F. M., Brasileiro no Exterior
"Tinha dificuldades de comunicação nos meus relacionamentos. A terapia me deu clareza para estabelecer limites e construir relações mais saudáveis. Recomendo demais o trabalho do Juan."
- T. S., Rio de Janeiro, RJ
"O que negas te submete. O que aceitas te transforma."
- Carl Jung
Perguntas Frequentes
Tire aqui as dúvidas mais comuns sobre o processo de terapia online.
Nunca fiz terapia antes, como funciona?
Seja bem-vindo(a)! A primeira sessão é uma conversa para nos conhecermos. Você poderá compartilhar o que te trouxe até aqui, e eu explicarei como o processo funciona. Não há pressão ou script a seguir. É um espaço para você se sentir à vontade e tirar todas as suas dúvidas.
Qual o valor da sessão?
O valor da sessão individual e informações sobre pacotes são informados no nosso primeiro contato via WhatsApp. Isso permite que eu entenda sua necessidade antes de formalizarmos o processo.
A terapia online é realmente sigilosa?
Sim, absolutamente. O sigilo é um pilar da ética psicológica. Nossas sessões ocorrem em plataformas seguras e criptografadas (Google Meet), e tudo o que for discutido é estritamente confidencial, conforme protegido pelo Código de Ética Profissional do Psicólogo.
Aceita plano de saúde?
Não atendo diretamente por planos de saúde. No entanto, emito recibos detalhados de todas as sessões, que você pode utilizar para solicitar o reembolso junto ao seu plano, conforme as políticas e a cobertura contratada. Muitos planos oferecem essa opção.
Dê o primeiro passo em direção a
uma vida com mais bem-estar
Cuidar da sua saúde mental é um ato de coragem e autocuidado. Agende uma conversa inicial e vamos juntos construir um caminho com mais equilíbrio e autoconhecimento.